■４０代のお悩み相談　
東京での出会いがありません

 多くの人が集まる東京には、オシャレな場所や様々な遊びのスポット、オフ会・パーティー・サークルなど人の集まるイベントも盛り沢山です。これだけ人が集まれば、出会いのチャンスも多いはず！？映画のような運命的な出会いが転がっていてもおかしくないと思いませんか？でも、思うような出会いはなかなか見つかりません。
東京で４０代が出会いを増やすにはどうしたら良いのでしょうか？

■４０代のお悩み相談　
東京での出会いがありません

 東京に住んで、働いて、毎日多くの人とすれ違っているはずなのに、なかなか良い出会いが見つからない…。東京で出会いを求める４０代の方が抱える悩みの一つです。
東京にはこれだけたくさんの人が集まるのですから、素敵な出会いがあってもいいはずです。しかし、人が多くても出会いのチャンスがなければ先には進めません。
 
今、身の回りに「出会いがない」と感じているなら、行動範囲や行動パターンを広げて新しいチャンスを作る必要があります。東京なら、オフ会・サークル・パーティーなど出会いのチャンスは毎日のようにどこかにあるので実際に足を運び、出会うための行動をとることが大切です。
 
しかし、働き盛りの４０代の皆さんは毎日仕事に追われて忙しく、自分から出会いのために趣味を増やしたり、行動範囲を広げたりというのも難しいかもしれません。そんな時は日々のちょっとして行動に変化をつけて、出会いのチャンスを増やしましょう。 

日々の習慣を変えて出会いのチャンスを増やす方法

身だしなみを整える
基本的な事ですが、出会いを求めるのなら身だしなみに気を遣うことです。いつ、どんなタイミングで出会いのチャンスが訪れるかは分かりません。必要以上にオシャレに気を使ったり、ゴージャスに装ったりする必要はありません。ただ、ヨレヨレのワイシャツではだらしない印象になってしまいますし、すり減ったヒールの踵では素敵な出会いは見つかりません。「出会いたい」と思ったら、まずは身だしなみに気をつけて出会う準備を整えましょう。
 
仕草や表情などを意識してみる
普段、どんな立ち振る舞いや仕草、表情をしていますか？何気ない仕草や表情に出会いのチャンスを逃してしまうようなマイナスポイントがあるかもしれません。一度、自分の仕草・癖・立ち振る舞い・表情などをチェックしてみましょう。
姿勢を正す・笑顔を増やす、などちょっとしたことで人の印象は大きく変わるものです。印象だけでなく、自分の気持ちにも変化が出来てきます。仕草や表情を意識して好感度をアップさせましょう。
 
自ら挨拶をする
普段、会社・ご近所・お店・公共の場などでどのくらい挨拶をしていますか？「おはようございます。」「こんにちは。」「こんばんは。」「ありがとうございます。」「失礼します。」など、とても基本的な事のように思えますが、無言で通り過ぎてしまう方は意外と多くいます。
特に、様々な地域から色々なジャンルの方が集まる東京では、ほとんどが最初は見知らぬ人同士です。「見知らぬ人だと相手の様子がわからない」ということで、ご近所づきあいや他人との付き合いが薄く、孤立した暮らしになりがちです。多くの人が集まる東京で出会いが少ないのは、挨拶が無いからかもしれません。
しかし、気持ちの良い挨拶をしてくれる人に対して、悪い印象を持つ人はいません。たった一言ですが挨拶はあなたの存在を大きくアピールし、相手との距離を縮めてくれます。人見知りや会話が苦手という方でも、挨拶ひとつで心の奥にある見えない壁を取り除くことが出来ます。挨拶はとてもシンプルですが、孤立しがちな東京で出会いのチャンスを作る重要なものです。
また、挨拶をしようとすると相手を見るために自然と前を向くようになります。背筋も伸び、顔も笑顔になり、相手に届くよう声を出し、はっきり話すようになります。挨拶をするという社交的なイメージだけでなく、見た目も堂々として、安定した好印象を与えることが出来ます。下を向いて歩いても出会いは落ちていません。出会いは前を向いて探すのです。自ら挨拶をして出会いのチャンスを掴みましょう。
 
東京には、まだまだ素敵な出会いがあるはずです。４０代になって出会いのきっかけが無くなったという方も、忙しい毎日の中のちょっとした意識を変えるだけで、いつもの風景が違ったものになるかもしれません。ちょっとした変化が新しい自分を生み出し、東京での新しい出会いを作っていくでしょう。